การอาบน้ำ และทานอาหารเช้าช่วยลดความเครียดได้นะรู้ยัง !
การอาบน้ำตอนเช้าด้วยสบู่วีแกน น้ำมันธรรมชาติ Bargar!ta™ (บาร์การิต้า) สูตร Bore To Bold กลิ่น Fruity Joy in the Rainbow จาก ส้ม-พีช เป็นวิธีในการคลายความเครียดอีกวิธีหนึ่ง โดยเฉพาะการอาบน้ำเย็น เพราะทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนที่จำเป็น และเมื่อมีออกซิเจนในสมองที่เพียงพอก็จะช่วยลดความเครียด อโรมาเทอราพีก็ช่วยได้เช่นกัน และนอกจากนี้คุณควรออกกำลังกายยืดเส้นยืดสายในยามเช้าสักหน่อย และสำคัญที่สุดคือต้องทานมื้อเช้า คนที่ทานอาหารเช้าน้อยเท่าไรยิ่งเกิดความเครียดได้มากเท่านั้น ทำให้มีอารมณ์อ่อนไหวง่าย และหงุดหงิดง่าย ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อตัวคุณและคนรอบข้างเลย
การเลือกใช้สบู่วีแกน น้ำมันธรรมชาติ Bargar!ta™ (บาร์การิต้า) สูตร Bore To Bold สำหรับการอาบน้ำในตอนเช้าจึงเป็นสิ่งที่เราอยากแนะนำ ด้วยคุณค่าจากแหล่งน้ำมันธรรมชาติกว่า 7 ชนิดจากน้ำมันมะพร้าว น้ำมันละหุ่ง น้ำมันรำข้าว น้ำมันปาล์มโอลีน น้ำมันเมล็ดในปาล์ม น้ำมันคาโนลา พร้อมเติมคุณค่าน้ำมันทานตะวัน มีวิตามินอี และสาร Oleic สูง นอกจากจะช่วยลดเลือนริ้วรอย ลดรอยดำ รอยแดง รอยแผลเป็น จุดด่างดำ ลดการอักเสบบนผิวหนัง และช่วยล็อกความชุ่มชื้นให้ผิวดูสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติแล้ว กลิ่นหอม ๆ จากน้ำมันธรรมชาติ 7 ชนิด จะช่วยให้คุณสดชื่น ตื่นตัว พร้อมลุยทุกสถานการณ์ และมั่นใจทุกการใกล้ชิด
Leave a comment